Přeskočit na obsah
Koučink pro ženy:
Objevte už konečně svou odvahu být vidět a slyšet
Provázím ženy, které se už konečně chtějí přestat bát projevit a ukázat takové, jaké jsou.
Protože chci, aby byly ve společnosti více slyšet. Protože vím, že je potřebujeme!
Ve své praxi (v Praze i online) kombinuji účinné metody pro trvalou změnu:
- Profesionální koučování pro nastavení nových vizí.
- Práci s transgeneračními přenosy, která odhalí rodové vzorce.
- Terapii EMDR, která pomáhá zpracovat bloky a nefunkční vnitřní přesvědčení.
Odborná kvalifikace a výcviky
Své služby v Praze a online stavím na pevných základech mezinárodního vzdělání a neustálého seberozvoje:
Psychoterapeutický výcvik Terapie v postmoderně – Gaudia (od 2026)
Certifikovaný výcvik v metodě EMDR – Freymut Academy Viersen, Německo (2025)
Transgenerační biografické koučování – Institut für transgenerative Prozesse, Wendeburg, Německo (2022–2023)
Komplexní koučovací výcvik Life Trust Coach – Homodea, Veit Lindau, Baden-Baden, Německo (2021–2022)
Díky kombinaci těchto metod pomáhám ženám z celé republiky najít vnitřní klid a sílu k sebevyjádření.
Jak mé zkušenosti pomohou právě vám?
Všechny mé výcviky mají jeden společný cíl: přinést vám úlevu a hluboké zklidnění. A konečně možnost dělat věci tak, jak si opravdu přejete.
Zahraniční know-how: Díky německým metodám biogafického koučování nekloužeme jen po povrchu, ale jdeme ke kořenům vašich témat.
Hluboká transformace: Metoda EMDR mi umožňuje pomoci vám odblokovat staré strachy a traumata efektivněji než běžný rozhovor.
Respekt k vašemu příběhu: Výcvik v postmoderní terapii mi dává nástroje, jak vás provázet s maximální citlivostí k vaší jedinečné situaci – bez škatulkování a hodnocení.
Nezáleží na tom, zda se potkáme v mé pracovně v Praze nebo se spojíme online. Vždy ode mě dostanete bezpečný prostor, kde můžete být konečně sama sebou.
Udělejte první krok ke své svobodě. Pojďme společně zjistit, jak vám mohu pomoci.
Jak jsem poznala, že je důležité umět se ukázat.
Každý si životem nese „svá“ témata. Jaká byla (a někdy ještě jsou) ta moje?
Umět se ozvat (a ne jen tiše zuřit)
Dlouho jsem neuměla říct šéfovi, o co vlastně jde. Místo toho jsem v kuchyňce probírala nespravedlnost s kolegyněmi. Pak za mě jedna z nich promluvila a já pochopila: je důležité umět se ozvat. Od té doby jsem se to chtěla naučit – a dnes k tomu vedu i své klientky.
Odvaha ukázat se: „Jsem ráda, že mě vidíš“
Kdysi mě na kurzu rozložila věta: „Vidím Tě, Lenko.“ Nebyla jsem zvyklá stavět se do pozice, aby mě někdo viděl. Ukázat se taková, jaká jsem, to opravdu nebylo mým zvykem. Začala jsem zkoumat, co to znamená, ukázat světu své pravé nitro.
Nebát se projevit, co je ve mně
Pamatuji si, jak mě v kině paralyzoval film Vlastníci. Bylo mi z něho fakt špatně, současně ale jsem v sobě všechny emoce dusila. Bála jsem se, co by na to řeklo mé okolí. Tehdy jsem si uvědomila, že potlačováním emocí si nepomůžu, a začala jsem hledat cesty, jak to dělat jinak.
Proč pracuji s metodou EMDR a transgeneračními přenosy?
Moje kořeny sahají k moravským Chorvatům – komunitě, která si to ve dvacátém století celkem odskákala. Ač se o tom doma nemluvilo, časem mi začaly naskakovat souvislosti. Uvědomila jsem si, kolik mých vnitřních přesvědčení nesouvisí ani tak s mou vlastní biografií, jako s tím, co prožili moji předkové.
Dnes ve své práci v Praze i online propojuji tyto souvislosti:
Všímám si, jak nás ovlivňuje rodová historie.
Používám metodu EMDR, která pomáhá zpracovat blokády, jež nás brzdí.
Vážím si životního příběhu každého člověka, se kterým pracuji.
Ráda vás doprovodím i na vaší cestě.